staffblogスタッフブログ「ふじさん日和」

2020/03/26 更新食いしん坊日記 体力増強

みなさんこんにちは！IT課スタッフ米山です！

本日はとっても気持ちのいい陽気で
お弁当をもってピクニックでも行きたいような暖かな天気でした。

昨日までの冷たい空気が嘘のように春らしい風に変わりました＾＾

さて

ここ最近運動をしていないので
体力を増強するべく、ご飯をたっぷりと食べるようにしています。

先日も行きつけのお店麺処一休さんの週替わりランチを食べてきました♪

「糖質制限はどこへ行ったんだ？」

というくらい食べまくっております（汗

ただ、運動していないものの体重に変化がないのがうれしい誤算です＾＾

本日は約2か月ぶりに定期マラソンに参加する予定ですが
久しぶりに走るので緩めに走って体に負担をかけないように体力増強を図っていきたいと思います！

富士山温泉ホテル鐘山苑　IT課スタッフ　米山　成行

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